Neste sábado 4 de fevereiro, Dia Mundial Contra o Câncer, o Sistema Conselhos de Odontologia, desperta a população sobre a adoção de um estilo de vida saudável e submissão a exames de rotina, já que o câncer pode ser reduzido e controlado por meio da implementação de estratégias baseadas em evidências para a prevenção, a detecção precoce e o tratamento de pacientes com a doença.

A data é uma iniciativa global organizada pela União Internacional para o Controle do Câncer (UICC) com o apoio da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Dia Mundial Contra o Câncer tem como objetivo aumentar a conscientização e a educação mundial sobre a doença, disseminando informações sobre prevenção e controle do câncer, e levando questões atuais sobre a doença à população em geral.

De acordo com o Instituto Nacional do Câncer – INCA, a prevenção é a melhor escolha. Prevenir fatores-chave de risco pode reduzir significativamente o fardo do câncer, como:

• Não fumar;
• Adotar uma alimentação saudável;
• Manter o peso corporal adequado;
• Praticar atividades físicas;
• Realizar exame preventivo de câncer do colo do útero a cada três anos, para mulheres com idade entre 25 e 64 anos;
• Vacinar as meninas de 9 a 14 anos e os meninos de 11 a 14 anos contra o HPV;
• Vacinar-se contra a hepatite B;
• Evitar bebidas alcoólicas;
• Evitar carnes processadas;
• Evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h;
• Evitar a exposição a agentes cancerígenos no ambiente de trabalho.